舉個(gè)例子,比如一個(gè)蘋(píng)果,一般的寶寶看到,大腦就只停留在:那是一個(gè)蘋(píng)果的階段,而大腦發(fā)育的好的寶寶,會(huì )在大腦里迅速的聯(lián)想:“那是一個(gè)蘋(píng)果,是紅色的,吃起來(lái)是甜甜的,媽媽昨天給我吃過(guò)”等內容,思維會(huì )更發(fā)散。
荊門(mén)提高寶寶的智商的方法
說(shuō)到這里,肯定很多媽媽關(guān)心這個(gè)問(wèn)題:既然擴大寶寶大腦內存那么重要?那我們究竟該怎么做才行呢?別急別急,園丁這就告訴你們,想要擴大寶寶的大腦內存,最關(guān)鍵的是給寶寶大腦提供充足的營(yíng)養素DHA,幫助促進(jìn)大腦發(fā)育!寶寶的大腦是最復雜和精密的器官,充分發(fā)育和良好運作都需要多元營(yíng)養相互支持,例如DHA、、膽堿、?;撬?、維生素A、鋅、鉀等。在這些多元營(yíng)養中,DHA對腦部發(fā)育是最重要的,因此又被譽(yù)為“腦黃金”。DHA約占大腦多不飽和脂肪酸的25%-30%,在促進(jìn)腦細胞發(fā)育、激發(fā)腦神經(jīng)纖維延伸、提升大腦敏銳度、增加腦容量(也就是擴大大腦內存)等方面效果顯著(zhù)!也就是說(shuō),當寶寶攝入了足量的DHA,寶寶的大腦發(fā)育才會(huì )更好,腦容量才會(huì )更大,大腦能接收到的信息也就會(huì )越多,智力發(fā)育的更好,自然就會(huì )更聰明。
然而,給寶寶大腦補充DHA,還需要媽媽們要找對方法,DHA不是補了就行的,寶寶DHA攝入量是有標準的,補充不足等于白補。國際權威推薦,0-3歲的寶寶DHA的攝入量為100mg/天,只有這樣,才能促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。
對于0-3歲的寶寶來(lái)說(shuō),單純的從食物中攝入足量的DHA很困難,所以媽媽們要給寶寶選擇含DHA的配方奶,幫助寶寶更容易的達到國際權威推薦的DHA攝入水平。關(guān)于配方奶的選擇,園丁推薦美贊臣鉑睿奶粉,它含有科學(xué)認證水平DHA,以美贊臣鉑睿3段為例,100g奶粉含有63mgDHA,媽媽們只需每天給寶寶3杯奶粉,就可以為寶寶補充75mg的DHA,加上每天早上的一個(gè)雞蛋,寶寶每天100%達到國際權威推薦的DHA攝入水平毫無(wú)壓力。
綜上所述,媽媽如果如果想要寶寶更聰明,智力發(fā)育更好的的話(huà),就要喂飽寶寶的大腦,讓寶寶的大腦有充足的營(yíng)養支撐,只有這樣,寶寶的大腦內存才會(huì )越大,存儲的知識就會(huì )越多,也就會(huì )越聰明啦!